Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Сгущённое молоко

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Сгущённое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Содержит больше МагнийМагний +76.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1663.2%
Содержит больше МедьМедь +1420%
Содержит больше ЦинкЦинк +29.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.5%
Содержит больше МарганецМарганец +9016.7%
Содержит больше КальцийКальций +1793.3%
Содержит больше КалийКалий +107.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +55.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +683.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1495.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +82.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1500%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +428.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +40.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +41.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.416mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Сгущённое молоко DV% diff.
Витамин B1 0.705mg 0.09mg 51%
Витамин B9 176µg 11µg 41%
Железо 3.35mg 0.19mg 40%
Селен 14.8µg 27%
Кальций 15mg 284mg 27%
Марганец 0.547mg 0.006mg 24%
Медь 0.228mg 0.015mg 24%
Насыщенные жиры 0.328g 5.486g 23%
Витамин B3 3.35mg 0.21mg 20%
Холин 89.1mg 16%
Фосфор 163mg 253mg 13%
Холестерин 73mg 34mg 13%
Жиры 2.3g 8.7g 10%
Витамин A 14µg 74µg 7%
Белки 11.31g 7.91g 7%
Калий 179mg 371mg 6%
Магний 46mg 26mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 2.427g 5%
Витамин B12 0.31µg 0.44µg 5%
Витамин B5 0.535mg 0.75mg 4%
Натрий 26mg 127mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.337g 4%
Цинк 1.22mg 0.94mg 3%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Витамин B6 0.093mg 0.051mg 3%
Калорийность 288kcal 321kcal 2%
Витамин B2 0.439mg 0.416mg 2%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин K 0.6µg 1%
Витамин E 0.16mg 1%
Витамин D 6IU 1%
Углеводы 54.73g 54.4g 0%
Чистые углеводы 54.73g 54.4g N/A
Сахар 54.4g N/A
Триптофан 0.143mg 0.112mg 0%
Треонин 0.295mg 0.357mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.479mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.775mg 0%
Лизин 0.214mg 0.627mg 0%
Метионин 0.174mg 0.198mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.382mg 0%
Валин 0.476mg 0.529mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.214mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше БелкиБелки +43%
Содержит больше ВодаВода +14.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +278.3%
Содержит больше ДругоеДругое +177.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~54.4g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.486 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.427 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.337 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +179.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +795.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.