Сравнить продукты Тальятелле и Суп из чечевицы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +411.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +355.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +907.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +875.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +514.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.07mg | 53% |
| Витамин B9 | 176µg | 20µg | 39% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.045mg | 30% |
| Железо | 3.35mg | 1.07mg | 29% |
| Холестерин | 73mg | 3mg | 23% |
| Натрий | 26mg | 532mg | 22% |
| Марганец | 0.547mg | 0.12mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 0.545mg | 18% |
| Медь | 0.228mg | 0.07mg | 18% |
| Углеводы | 54.73g | 8.16g | 16% |
| Белки | 11.31g | 3.74g | 15% |
| Фосфор | 163mg | 74mg | 13% |
| Калорийность | 288kcal | 56kcal | 12% |
| Магний | 46mg | 9mg | 9% |
| Цинк | 1.22mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.12µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.14mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.13g | 5% |
| Жиры | 2.3g | 1.12g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.52g | 1% |
| Калий | 179mg | 144mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.45g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин A | 14µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 8.16g | N/A |
| Кальций | 15mg | 17mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.09mg | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +202.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +570.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +176.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +624.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.9% |
