Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Тильзитер

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Тильзитер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Содержит больше МагнийМагний +253.8%
Содержит больше КалийКалий +175.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1356.5%
Содержит больше МедьМедь +776.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.5%
Содержит больше МарганецМарганец +4107.7%
Содержит больше КальцийКальций +4566.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +186.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +206.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1055.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +22.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1534.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +54.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +43.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +780%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1678.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +577.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Тильзитер DV% diff.
Насыщенные жиры 0.328g 16.775g 75%
Витамин B12 0.31µg 2.1µg 75%
Кальций 15mg 700mg 69%
Витамин B1 0.705mg 0.061mg 54%
Фосфор 163mg 500mg 48%
Витамин B9 176µg 20µg 39%
Железо 3.35mg 0.23mg 39%
Жиры 2.3g 25.98g 36%
Натрий 26mg 753mg 32%
Витамин A 14µg 249µg 26%
Белки 11.31g 24.41g 26%
Селен 14.5µg 26%
Марганец 0.547mg 0.013mg 23%
Медь 0.228mg 0.026mg 22%
Цинк 1.22mg 3.5mg 21%
Витамин B3 3.35mg 0.205mg 20%
Углеводы 54.73g 1.88g 18%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 7.136g 17%
Холестерин 73mg 102mg 10%
Магний 46mg 13mg 8%
Витамин B2 0.439mg 0.359mg 6%
Витамин B5 0.535mg 0.346mg 4%
Калорийность 288kcal 340kcal 3%
Калий 179mg 65mg 3%
Витамин B6 0.093mg 0.065mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.721g 1%
Чистые углеводы 54.73g 1.88g N/A
Триптофан 0.143mg 0.352mg 0%
Треонин 0.295mg 0.899mg 0%
Изолейцин 0.431mg 1.484mg 0%
Лейцин 0.763mg 2.548mg 0%
Лизин 0.214mg 2.039mg 0%
Метионин 0.174mg 0.754mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 1.358mg 0%
Валин 0.476mg 1.752mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +2811.2%
Содержит больше БелкиБелки +115.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +1029.6%
Содержит больше ВодаВода +38.3%
Содержит больше ДругоеДругое +637.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +30.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2533.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.