Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +517.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +221.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +353.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +140.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 17.708g | 70% |
| Жиры | 6.12g | 46.28g | 62% |
| Натрий | 427mg | 1582mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 20.77g | 45% |
| Селен | 6µg | 29µg | 42% |
| Марганец | 0.174mg | 1.074mg | 39% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 1.3µg | 32% |
| Холестерин | 17mg | 97mg | 27% |
| Белки | 6.28g | 19.25g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 4.458g | 25% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 4.987mg | 21% |
| Калорийность | 153kcal | 504kcal | 18% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.271mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.362mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.93mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.257mg | 14% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Холин | 51.2mg | 9% | |
| Цинк | 1.48mg | 2.44mg | 9% |
| Фосфор | 99mg | 158mg | 8% |
| Витамин E | 0mg | 1.03mg | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин D | 52IU | 7% | |
| Углеводы | 18.12g | 1.18g | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Витамин K | 5.8µg | 5% | |
| Калий | 131mg | 274mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 5µg | 3% |
| Медь | 0.063mg | 0.091mg | 3% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Кальций | 29mg | 19mg | 1% |
| Железо | 1.22mg | 1.33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.052mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.239mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.271mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.427mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.318mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.196mg | 0.688mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
| 0.029g | 0.164g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1435.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +206.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +656.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.458 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +658.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +548% |
