Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Цимбопогон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +124.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +451.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +569.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +322.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2902.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +310% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.174mg | 5.224mg | 220% |
| Железо | 1.22mg | 8.17mg | 87% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Медь | 0.063mg | 0.266mg | 23% |
| Натрий | 427mg | 6mg | 18% |
| Калий | 131mg | 723mg | 17% |
| Витамин B9 | 15µg | 75µg | 15% |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Селен | 6µg | 0.7µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 0.119g | 10% |
| Жиры | 6.12g | 0.49g | 9% |
| Белки | 6.28g | 1.82g | 9% |
| Магний | 22mg | 60mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 0.054g | 7% |
| Цинк | 1.48mg | 2.23mg | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.08mg | 5% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Кальций | 29mg | 65mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.135mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 0.17g | 3% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 1.101mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.05mg | 3% |
| Калорийность | 153kcal | 99kcal | 3% |
| Углеводы | 18.12g | 25.31g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.065mg | 1% |
| Витамин C | 1.7mg | 2.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 25.31g | N/A |
| Сахар | 0.99g | N/A | |
| Фосфор | 99mg | 101mg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лейцин | 0.568mg | 0% | |
| Лизин | 0.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.15mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0% | |
| Валин | 0.318mg | 0% | |
| Гистидин | 0.196mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +245.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1149% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.396 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.688 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4972.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
