Сравнить продукты Тамаринд и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +177.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +609.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +582.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1295.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25140% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +648.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3464.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +646.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 361% | |
| Железо | 2.8mg | 19.1mg | 204% |
| Клетчатка | 5.1g | 53.2g | 192% |
| Витамин E | 0.1mg | 25.24mg | 168% |
| Медь | 0.086mg | 1.2mg | 124% |
| Витамин K | 2.8µg | 99.8µg | 81% |
| Селен | 1.3µg | 40.3µg | 71% |
| Кальций | 74mg | 525mg | 45% |
| Цинк | 0.1mg | 4.7mg | 42% |
| Магний | 92mg | 255mg | 39% |
| Фосфор | 113mg | 367mg | 36% |
| Белки | 2.8g | 14.29g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 8.782g | 22% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.176mg | 21% |
| Жиры | 0.6g | 14.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 3.056g | 20% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 1.07mg | 19% |
| Калий | 628mg | 1170mg | 16% |
| Витамин B9 | 14µg | 56µg | 11% |
| Холин | 8.6mg | 64.2mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 3.26mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.648g | 6% |
| Калорийность | 239kcal | 325kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.105mg | 3% |
| Углеводы | 62.5g | 55.83g | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Натрий | 28mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 2.76g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +256.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +410.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2235% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4751.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5079.7% |
