Сравнить продукты Тамаринд и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +203.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +368.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +986% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3190% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +349.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +943.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24110% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +517.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +278.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +505.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.1mg | 24.21mg | 161% |
| Медь | 0.086mg | 0.934mg | 94% |
| Марганец | 2.131mg | 93% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 13.613g | 90% |
| Жиры | 0.6g | 55.5g | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 32.445g | 81% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.939mg | 61% |
| Фосфор | 113mg | 508mg | 56% |
| Магний | 92mg | 279mg | 45% |
| Белки | 2.8g | 20.96g | 36% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.041mg | 32% |
| Цинк | 0.1mg | 3.29mg | 29% |
| Кальций | 74mg | 347mg | 27% |
| Клетчатка | 5.1g | 10.3g | 21% |
| Калорийность | 239kcal | 614kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 4.152g | 18% |
| Углеводы | 62.5g | 18.82g | 15% |
| Витамин B9 | 14µg | 53µg | 10% |
| Железо | 2.8mg | 3.49mg | 9% |
| Холин | 8.6mg | 52.1mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 3.155mg | 8% |
| Калий | 628mg | 748mg | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.318mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.103mg | 3% |
| Селен | 1.3µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 28mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.555mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1814.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +648.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17825.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22972.9% |
