Сравнить продукты Тамаринд и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +217.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1380% |
| Содержит больше КалийКалий | +410.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +630% |
| Содержит больше СеленСелен | +423.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2040% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +780.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 20.099g | 90% |
| Жиры | 0.6g | 22.55g | 34% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.02mg | 34% |
| Железо | 2.8mg | 0.82mg | 25% |
| Медь | 0.086mg | 0.269mg | 20% |
| Калий | 628mg | 123mg | 15% |
| Магний | 92mg | 29mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 0.22mg | 11% |
| Калорийность | 239kcal | 460kcal | 11% |
| Селен | 1.3µg | 6.8µg | 10% |
| Натрий | 28mg | 241mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.06mg | 7% |
| Кальций | 74mg | 5mg | 7% |
| Фосфор | 113mg | 68mg | 6% |
| Цинк | 0.1mg | 0.73mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.81g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 1.61g | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 3% | |
| Витамин B9 | 14µg | 3µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.096mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.1µg | 1% |
| Белки | 2.8g | 3.02g | 0% |
| Углеводы | 62.5g | 61.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 45.16g | N/A |
| Клетчатка | 5.1g | 5.1g | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 8.6mg | 9.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +173% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3658.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.02g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +789.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1272.9% |
