Сравнить продукты Тамаринд и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +148.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +954.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3260% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2507.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7720% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +297.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +697.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +504.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 14.612g | 97% |
| Медь | 0.086mg | 0.907mg | 91% |
| Марганец | 2.04mg | 89% | |
| Жиры | 0.6g | 53.95g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 28.488g | 71% |
| Селен | 1.3µg | 33.9µg | 59% |
| Витамин E | 0.1mg | 7.82mg | 51% |
| Фосфор | 113mg | 456mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 8.711g | 38% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 7.709mg | 36% |
| Белки | 2.8g | 20.04g | 34% |
| Магний | 92mg | 229mg | 33% |
| Цинк | 0.1mg | 3.36mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.352mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 1.14mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.189mg | 20% |
| Калорийность | 239kcal | 607kcal | 18% |
| Витамин B9 | 14µg | 83µg | 17% |
| Углеводы | 62.5g | 21.05g | 14% |
| Клетчатка | 5.1g | 7g | 8% |
| Холин | 8.6mg | 52mg | 8% |
| Кальций | 74mg | 117mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.196mg | 3% |
| Витамин C | 3.5mg | 0.5mg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Железо | 2.8mg | 2.61mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 5.7µg | 2% |
| Натрий | 28mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 14.05g | N/A |
| Калий | 628mg | 632mg | 0% |
| Сахар | 38.8g | 4.15g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.018mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1409.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +615.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8891.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15639.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24666.1% |
