Сравнить продукты Тамаринд и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +240.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +726.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1900% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +859.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3540% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2092.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1375.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3184.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +610% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +91.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 18.867g | 85% |
| Кальций | 74mg | 710mg | 64% |
| Жиры | 0.6g | 33.31g | 50% |
| Селен | 1.3µg | 28.5µg | 49% |
| Фосфор | 113mg | 455mg | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Белки | 2.8g | 22.87g | 40% |
| Витамин A | 2µg | 330µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.029mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Железо | 2.8mg | 0.14mg | 33% |
| Цинк | 0.1mg | 3.64mg | 32% |
| Натрий | 28mg | 653mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 9.246g | 23% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.428mg | 21% |
| Клетчатка | 5.1g | 0g | 20% |
| Углеводы | 62.5g | 3.09g | 20% |
| Калий | 628mg | 76mg | 16% |
| Магний | 92mg | 27mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 0.059mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 1.421g | 9% |
| Калорийность | 239kcal | 404kcal | 8% |
| Медь | 0.086mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.41mg | 5% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.71mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 27µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Холин | 8.6mg | 16.5mg | 1% |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 57.4g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 0.48g | N/A |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.066mg | 0% |
| Витамин K | 2.8µg | 2.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.018mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1922.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +716.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5451.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5008.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2308.5% |
