Сравнить продукты Таро и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +117.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8325% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +548% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1µg | 310µg | 258% |
| Витамин A | 4µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 4.5mg | 27mg | 25% |
| Железо | 0.55mg | 1.77mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.162mg | 11% |
| Витамин B9 | 22µg | 62µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.149mg | 10% |
| Углеводы | 26.46g | 3.67g | 8% |
| Медь | 0.172mg | 0.225mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.303mg | 0.57mg | 5% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.8g | 5% |
| Фосфор | 84mg | 48mg | 5% |
| Калорийность | 112kcal | 23kcal | 4% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 1.114mg | 3% |
| Марганец | 0.383mg | 0.426mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.067mg | 2% |
| Натрий | 11mg | 46mg | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.5mg | 2% |
| Калий | 591mg | 521mg | 2% |
| Кальций | 43mg | 67mg | 2% |
| Магний | 33mg | 26mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.275g | 1% |
| Белки | 1.5g | 2.13g | 1% |
| Холин | 17.3mg | 12.8mg | 1% |
| Витамин E | 2.38mg | 2.5mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0.87g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.082mg | 0% | |
| Валин | 0.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +621% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +160% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1618.8% |
