Сравнить продукты Тарт и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +46.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +245.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +2951.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +411% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +785.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +215.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1910.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +630.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5528.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +544.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +513.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 285µg | 2081µg | 200% |
| Витамин E | 0.53mg | 29.83mg | 195% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 2.45mg | 159% |
| Клетчатка | 1.5g | 27.2g | 103% |
| Марганец | 2mg | 87% | |
| Витамин C | 3.8mg | 76.4mg | 81% |
| Витамин K | 0.4µg | 80.3µg | 67% |
| Калий | 66mg | 2014mg | 57% |
| Железо | 3.42mg | 7.8mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 8.37g | 50% |
| Медь | 0.073mg | 0.373mg | 33% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 8.701mg | 31% |
| Фосфор | 93mg | 293mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.919mg | 28% |
| Магний | 44mg | 152mg | 26% |
| Цинк | 0.28mg | 2.48mg | 20% |
| Жиры | 5.99g | 17.27g | 17% |
| Белки | 3.99g | 12.01g | 16% |
| Натрий | 361mg | 30mg | 14% |
| Кальций | 44mg | 148mg | 10% |
| Холин | 8.4mg | 51.5mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 3.26g | 8% |
| Селен | 12.9µg | 8.8µg | 7% |
| Углеводы | 76.8g | 56.63g | 7% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.328mg | 4% |
| Калорийность | 372kcal | 318kcal | 3% |
| Витамин B9 | 100µg | 106µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 2.75g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +411.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +853.3% |
