Сравнить продукты Тарт и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +122.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +383.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +488.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +594.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +935.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +268.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +425% |
| Содержит больше ХолинХолин | +152.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.079mg | 36% |
| Витамин A | 285µg | 0µg | 32% |
| Железо | 3.42mg | 1.44mg | 25% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Витамин B9 | 100µg | 11µg | 22% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.367mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.103mg | 21% |
| Углеводы | 76.8g | 13.55g | 21% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.076mg | 17% |
| Калорийность | 372kcal | 90kcal | 14% |
| Селен | 12.9µg | 5.8µg | 13% |
| Марганец | 0.289mg | 13% | |
| Клетчатка | 1.5g | 3.7g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.601g | 7% |
| Калий | 66mg | 319mg | 7% |
| Медь | 0.073mg | 0.129mg | 6% |
| Жиры | 5.99g | 2.01g | 6% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 4% | |
| Цинк | 0.28mg | 0.58mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.631g | 3% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.09mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.543g | 2% |
| Витамин C | 3.8mg | 6mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 21.2mg | 2% |
| Кальций | 44mg | 29mg | 2% |
| Белки | 3.99g | 4.98g | 2% |
| Магний | 44mg | 35mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 9.85g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 0.54g | N/A |
| Фосфор | 93mg | 92mg | 0% |
| Натрий | 361mg | 370mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | N/A | |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.231mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.438mg | 0% | |
| Лизин | 0.377mg | 0% | |
| Метионин | 0.083mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.287mg | 0% | |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +198% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +466.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +545.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +455.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.7% |
