Сравнить продукты Тарт и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +34.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +237.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +158.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +163.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.377mg | 60% | |
| Селен | 12.9µg | 33.4µg | 37% |
| Витамин A | 285µg | 0µg | 32% |
| Белки | 3.99g | 12.96g | 18% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.153mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 6.25mg | 15% |
| Медь | 0.073mg | 0.198mg | 14% |
| Фосфор | 93mg | 188mg | 14% |
| Клетчатка | 1.5g | 4.7g | 13% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.382mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.439mg | 13% |
| Кальций | 44mg | 165mg | 12% |
| Цинк | 0.28mg | 1.47mg | 11% |
| Натрий | 361mg | 601mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 9% | |
| Железо | 3.42mg | 4.09mg | 8% |
| Углеводы | 76.8g | 55.77g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 1.019g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 1.72g | 6% |
| Калий | 66mg | 223mg | 5% |
| Витамин B9 | 100µg | 86µg | 4% |
| Витамин K | 0.4µg | 5.7µg | 4% |
| Магний | 44mg | 59mg | 4% |
| Витамин C | 3.8mg | 0.2mg | 4% |
| Калорийность | 372kcal | 313kcal | 3% |
| Жиры | 5.99g | 4.27g | 3% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.24mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 22.1mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.989g | 2% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 6.42g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +224.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +101.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.9% |
