Сравнить продукты Текс-мекс и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2200% |
| Содержит больше МедьМедь | +927.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2037.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +740% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.15mg | 0.05mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 0.548g | 13% |
| Медь | 0.113mg | 0.011mg | 11% |
| Жиры | 7.46g | 0.88g | 10% |
| Витамин B9 | 42µg | 5µg | 9% |
| Цинк | 1.36mg | 0.42mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.275mg | 8% |
| Натрий | 385mg | 190mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 0.058mg | 7% |
| Белки | 6.68g | 3.31g | 7% |
| Марганец | 0.167mg | 0.002mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 0.033g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 0.254g | 6% |
| Холестерин | 22mg | 4mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.034mg | 6% |
| Калорийность | 141kcal | 40kcal | 5% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.22µg | 4% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Фосфор | 72mg | 89mg | 2% |
| Витамин A | 14µg | 2% | |
| Калий | 210mg | 151mg | 2% |
| Кальций | 97mg | 116mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.154mg | 2% |
| Углеводы | 11.91g | 4.79g | 2% |
| Холин | 23.3mg | 17.7mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.034mg | 1% |
| Витамин C | 1.8mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 2.2µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +101.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +747.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +926% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2575.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.1% |
