Сравнить продукты Текс-мекс и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +659.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1390.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +409.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +197% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.2µg | 32.8µg | 56% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 1.63µg | 55% |
| Цинк | 1.36mg | 4.58mg | 29% |
| Натрий | 385mg | 973mg | 26% |
| Холестерин | 22mg | 98mg | 25% |
| Белки | 6.68g | 18.17g | 23% |
| Жиры | 7.46g | 18.98g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 9.22g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 6.34g | 13% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 3.03mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.23mg | 9% |
| Кальций | 97mg | 8mg | 9% |
| Витамин B9 | 42µg | 6µg | 9% |
| Железо | 1.15mg | 1.86mg | 9% |
| Холин | 23.3mg | 69.2mg | 8% |
| Фосфор | 72mg | 125mg | 8% |
| Марганец | 0.167mg | 0.022mg | 6% |
| Калорийность | 141kcal | 251kcal | 6% |
| Медь | 0.113mg | 0.154mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.42mg | 5% |
| Углеводы | 11.91g | 0.47g | 4% |
| Магний | 26mg | 12mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.026mg | 2% |
| Калий | 210mg | 145mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 0.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 0.47g | N/A |
| Триптофан | 0.075mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.726mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.827mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 1.445mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.473mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.718mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.58mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2434% |
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
| Содержит больше БелкиБелки | +172% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253.8% |
