Сравнить продукты Телятина и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +418.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +169.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4017.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3817.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +55.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +243.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 17mg | 700mg | 68% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 16.775g | 62% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.205mg | 49% |
| Фосфор | 217mg | 500mg | 40% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 2.1µg | 35% |
| Натрий | 83mg | 753mg | 29% |
| Жиры | 7.56g | 25.98g | 28% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.065mg | 25% |
| Холин | 95mg | 17% | |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.346mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 7.136g | 11% |
| Железо | 0.99mg | 0.23mg | 10% |
| Медь | 0.103mg | 0.026mg | 9% |
| Калорийность | 172kcal | 340kcal | 8% |
| Калий | 337mg | 65mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.359mg | 7% |
| Магний | 24mg | 13mg | 3% |
| Цинк | 3.87mg | 3.5mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 20µg | 2% |
| Селен | 13.7µg | 14.5µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.061mg | 1% |
| Марганец | 0.035mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.721g | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.88g | 1% |
| Белки | 24.38g | 24.41g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.88g | N/A |
| Холестерин | 103mg | 102mg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
38%
Итоговая оценка минералов
41%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тильзитер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 670mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.735g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах