Сравнить продукты Темпе и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +109.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +482% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1268.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +364.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.7mg | 36.96mg | 428% |
| Клетчатка | 14.6g | 58% | |
| Кальций | 111mg | 646mg | 54% |
| Марганец | 1.3mg | 2.3mg | 43% |
| Медь | 0.56mg | 0.91mg | 39% |
| Цинк | 1.14mg | 5.3mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.65mg | 33% |
| Калий | 412mg | 1441mg | 30% |
| Фосфор | 266mg | 440mg | 25% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.34mg | 22% |
| Магний | 81mg | 170mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 9.78g | 16% |
| Углеводы | 7.64g | 50.02g | 14% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.797mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.586g | 9% |
| Селен | 0µg | 5µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 3.15g | 8% |
| Жиры | 10.8g | 15.9g | 8% |
| Калорийность | 192kcal | 337kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.29mg | 5% |
| Белки | 20.29g | 17.6g | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 10µg | 4% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 3.06mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 16µg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 35.42g | N/A |
| Натрий | 9mg | 16mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +525.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +554.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +328.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +205.1% |
