Сравнить продукты Темпе и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1485.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1229% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +3400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7122.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4375% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1462.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +286.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2971.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.016mg | 60% |
| Марганец | 1.3mg | 0.018mg | 56% |
| Белки | 20.29g | 0.66g | 39% |
| Фосфор | 266mg | 12mg | 36% |
| Железо | 2.7mg | 0.09mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.008mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 1.42g | 19% |
| Магний | 81mg | 2mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.007mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.169mg | 15% |
| Натрий | 9mg | 340mg | 14% |
| Жиры | 10.8g | 2.59g | 13% |
| Калий | 412mg | 31mg | 11% |
| Кальций | 111mg | 7mg | 10% |
| Цинк | 1.14mg | 0.06mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.472g | 9% |
| Калорийность | 192kcal | 39kcal | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.597g | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.006mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.072mg | 4% |
| Селен | 0µg | 1.4µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Углеводы | 7.64g | 3.33g | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2974.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +317% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +55% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +436.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
