Сравнить продукты Темпе и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +406.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +99% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +694.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1766.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18471.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.03mg | 59% |
| Марганец | 1.3mg | 0.007mg | 56% |
| Белки | 20.29g | 3.99g | 33% |
| Железо | 2.7mg | 0.34mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.312g | 27% |
| Фосфор | 266mg | 130mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.52µg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.132mg | 16% |
| Магний | 81mg | 16mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.064mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.22mg | 11% |
| Селен | 0µg | 6µg | 11% |
| Жиры | 10.8g | 4g | 10% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.699mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Цинк | 1.14mg | 0.51mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 52µg | 6% |
| Калий | 412mg | 207mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 1.127g | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 9µg | 4% |
| Калорийность | 192kcal | 122kcal | 4% |
| Натрий | 9mg | 84mg | 3% |
| Кальций | 111mg | 139mg | 3% |
| Углеводы | 7.64g | 17.6g | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 2.032g | 2% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.061mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.194mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +408.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +184.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1278.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20% |
