Сравнить продукты Темпе и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.6% |
Содержит больше МедьМедь | +194.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +209.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +49.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +147.7% |
Содержит больше КалийКалий | +53.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +138.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +313.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +795.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.3mg | 3.098mg | 78% |
Витамин B9 | 24µg | 215µg | 48% |
Медь | 0.56mg | 0.19mg | 41% |
Белки | 20.29g | 0.33g | 40% |
Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
Фосфор | 266mg | 86mg | 26% |
Жиры | 10.8g | 0.52g | 16% |
Кальций | 111mg | 275mg | 16% |
Клетчатка | 3.8g | 15% | |
Витамин B3 | 2.64mg | 0.639mg | 13% |
Насыщенные жиры | 2.539g | 12% | |
Магний | 81mg | 121mg | 10% |
Железо | 2.7mg | 1.88mg | 10% |
Калорийность | 192kcal | 32kcal | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 8% | |
Калий | 412mg | 633mg | 7% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.152mg | 5% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.028mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Селен | 0µg | 0.9µg | 2% |
Витамин B5 | 0.278mg | 0.179mg | 2% |
Натрий | 9mg | 43mg | 1% |
Витамин B2 | 0.358mg | 0.348mg | 1% |
Углеводы | 7.64g | 7.44g | 0% |
Чистые углеводы | 7.64g | 3.64g | N/A |
Цинк | 1.14mg | 1.1mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.194mg | 0% | |
Треонин | 0.796mg | 0% | |
Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
Лейцин | 1.43mg | 0% | |
Лизин | 0.908mg | 0% | |
Метионин | 0.175mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
Валин | 0.92mg | 0% | |
Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше БелкиБелки | +6048.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1976.9% |
Содержит больше ВодаВода | +49.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +54.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.44g