Сравнить продукты Темпе и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +523.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +593.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +864.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1265.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1008.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1545.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +984.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2593.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.041mg | 58% |
| Марганец | 1.3mg | 0.079mg | 53% |
| Белки | 20.29g | 0.65g | 39% |
| Фосфор | 266mg | 24mg | 35% |
| Железо | 2.7mg | 0.28mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.032g | 28% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.033mg | 25% |
| Магний | 81mg | 13mg | 16% |
| Жиры | 10.8g | 0.11g | 16% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.098mg | 16% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.04mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.037g | 11% |
| Кальций | 111mg | 16mg | 10% |
| Цинк | 1.14mg | 0.2mg | 9% |
| Калорийность | 192kcal | 15kcal | 9% |
| Калий | 412mg | 147mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.005g | 8% |
| Витамин B9 | 24µg | 7µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.027mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Селен | 0µg | 0.3µg | 1% |
| Углеводы | 7.64g | 3.63g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.259mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3021.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9718.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +326.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13337.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
