Сравнить продукты Теф и буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +615% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +748.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.4mg | 107% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Натрий | 8mg | 454mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.28mg | 19% |
| Селен | 10.1µg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.92mg | 18% | |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 14% | |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Фосфор | 120mg | 45mg | 11% |
| Жиры | 0.65g | 6.22g | 9% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.29mg | 9% |
| Калий | 107mg | 301mg | 6% |
| Медь | 0.226mg | 0.174mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 1.87mg | 6% |
| Витамин B9 | 18µg | 40µg | 6% |
| Калорийность | 101kcal | 206kcal | 5% |
| Белки | 3.87g | 6.48g | 5% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 5% | |
| Углеводы | 19.86g | 32.92g | 4% |
| Цинк | 1.11mg | 0.7mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.14mg | 3% |
| Магний | 50mg | 40mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 32.92g | N/A |
| Кальций | 49mg | 52mg | 0% |
| Железо | 2.05mg | 2.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +856.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +168.1% |
