Сравнить продукты Теф и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +327.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +707.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +909.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +990.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5736.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.049mg | 122% |
| Натрий | 8mg | 2643mg | 115% |
| Витамин C | 74.8mg | 83% | |
| Медь | 0.226mg | 0.028mg | 22% |
| Железо | 2.05mg | 0.48mg | 20% |
| Фосфор | 120mg | 11mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.036mg | 12% |
| Магний | 50mg | 5mg | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.3g | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 0.11mg | 9% |
| Белки | 3.87g | 0.51g | 7% |
| Углеводы | 19.86g | 1.75g | 6% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.157mg | 5% |
| Калорийность | 101kcal | 11kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.082mg | 4% |
| Кальций | 49mg | 8mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.254mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 6µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Калий | 107mg | 144mg | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 1.26g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +658.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1034.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +971% |
