Сравнить продукты Теф и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +564.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1251% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +226.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +357.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1675.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +172.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.03mg | 123% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 88% | |
| Натрий | 8mg | 1809mg | 78% |
| Кальций | 49mg | 662mg | 61% |
| Жиры | 0.65g | 30.64g | 46% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.586mg | 43% |
| Фосфор | 120mg | 392mg | 39% |
| Белки | 3.87g | 21.54g | 35% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
| Витамин A | 0µg | 294µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Медь | 0.226mg | 0.034mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 21% | |
| Железо | 2.05mg | 0.56mg | 19% |
| Калорийность | 101kcal | 369kcal | 13% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.04mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Цинк | 1.11mg | 2.08mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 9% | |
| Витамин B9 | 18µg | 49µg | 8% |
| Углеводы | 19.86g | 2g | 6% |
| Магний | 50mg | 30mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.124mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.734mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 2g | N/A |
| Калий | 107mg | 91mg | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +893% |
| Содержит больше ВодаВода | +90.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +456.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4613.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +833.3% |
