Сравнить продукты Теф и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +438.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +909.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +531.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4105.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.068mg | 121% |
| Витамин C | 70.1mg | 78% | |
| Железо | 2.05mg | 0.39mg | 21% |
| Медь | 0.226mg | 0.042mg | 20% |
| Фосфор | 120mg | 19mg | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.4g | 10% |
| Магний | 50mg | 11mg | 9% |
| Цинк | 1.11mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.1mg | 7% |
| Белки | 3.87g | 0.85g | 6% |
| Углеводы | 19.86g | 3.53g | 5% |
| Калорийность | 101kcal | 17kcal | 4% |
| Кальций | 49mg | 10mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.078mg | 3% |
| Калий | 107mg | 217mg | 3% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Жиры | 0.65g | 0.29g | 1% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.673mg | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 20µg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.06g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Натрий | 8mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.014mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +355.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +124.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +462.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58% |
