Сравнить продукты Теф и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +194.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +659.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +593.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +361.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2975.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +297% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.093mg | 120% |
| Железо | 2.05mg | 0.27mg | 22% |
| Медь | 0.226mg | 0.069mg | 17% |
| Витамин C | 12.6mg | 14% | |
| Фосфор | 120mg | 26mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.257mg | 12% |
| Цинк | 1.11mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.131mg | 8% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Магний | 50mg | 17mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.101mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 7% | |
| Белки | 3.87g | 1.57g | 5% |
| Калий | 107mg | 287mg | 5% |
| Кальций | 49mg | 10mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.644mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.188g | 1% | |
| Витамин B9 | 18µg | 23µg | 1% |
| Калорийность | 101kcal | 75kcal | 1% |
| Углеводы | 19.86g | 17.71g | 1% |
| Клетчатка | 2.8g | 3g | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.68g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 12.87g | N/A | |
| Натрий | 8mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +146.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.68g
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.39g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.65г
