Сравнить продукты Теф и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +101.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +192% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +422.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +354.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +632% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.226mg | 1.028mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 84% | |
| Железо | 2.05mg | 8.02mg | 75% |
| Марганец | 2.86mg | 1.419mg | 63% |
| Жиры | 0.65g | 31.28g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 24% | |
| Магний | 50mg | 146mg | 23% |
| Калорийность | 101kcal | 546kcal | 22% |
| Клетчатка | 2.8g | 7g | 17% |
| Углеводы | 19.86g | 61.17g | 14% |
| Калий | 107mg | 559mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.025mg | 13% |
| Фосфор | 120mg | 206mg | 12% |
| Кофеин | 43mg | 11% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.23µg | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 2.01mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 7% | |
| Витамин K | 8.1µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.297mg | 6% | |
| Витамин B9 | 18µg | 5% | |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.042mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Белки | 3.87g | 4.88g | 2% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 0.725mg | 1% |
| Натрий | 8mg | 24mg | 1% |
| Кальций | 49mg | 56mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 47.9g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лизин | 0.109mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.2mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +7624.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4712.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.4% |
