Сравнить продукты Тефтели и Cap'n Crunch Cereal
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +627.3% |
Содержит больше КалийКалий | +59.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +43.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -11.7% |
Содержит больше СеленСелен | +135.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +77.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +997.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +873.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +164.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +214.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +537.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1266.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +425.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +47.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1086.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +692.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +590.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +958.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4219.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 36µg | 1555µg | 380% |
Железо | 1.77mg | 19.42mg | 221% |
Витамин B6 | 0.202mg | 2.138mg | 149% |
Цинк | 1.66mg | 16.16mg | 132% |
Витамин B1 | 0.136mg | 1.614mg | 123% |
Витамин B2 | 0.23mg | 1.822mg | 122% |
Витамин B3 | 3.108mg | 21.465mg | 115% |
Витамин B12 | 1µg | 0µg | 42% |
Углеводы | 8.06g | 85.51g | 26% |
Жиры | 22.21g | 5.12g | 26% |
Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 9.188g | 0.639g | 21% |
Белки | 14.4g | 4.39g | 20% |
Марганец | 0.282mg | 0.747mg | 20% |
Насыщенные жиры | 7.627g | 3.346g | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 3.346g | 0.747g | 17% |
Селен | 15.3µg | 6.5µg | 16% |
Витамин B5 | 0.924mg | 0.145mg | 16% |
Фосфор | 239mg | 167mg | 10% |
Холин | 45.2mg | 8.6mg | 7% |
Кальций | 80mg | 11mg | 7% |
Витамин K | 8.2µg | 0.6µg | 6% |
Калорийность | 286kcal | 398kcal | 6% |
Магний | 31mg | 55mg | 6% |
Натрий | 666mg | 754mg | 4% |
Калий | 296mg | 186mg | 3% |
Витамин A | 22µg | 7µg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Крахмал | 2.25g | 1% | |
Медь | 0.123mg | 0.111mg | 1% |
Клетчатка | 2.3g | 2.5g | 1% |
Витамин E | 0.42mg | 0.62mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.76g | 83.01g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 3.47g | 44.32g | N/A |
Транс-жиры | 0.577g | 0.02g | N/A |
Фруктоза | 0.21g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
0.163g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | 0g | N/A |
0.012g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
0.022g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.07g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.815g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
Белки:
4.39 г
Жиры:
5.12 г
Углеводы:
85.51 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.48 г
Содержит больше БелкиБелки | +228% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +333.8% |
Содержит больше ВодаВода | +2046.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +960.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +49.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.346 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.639 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.747 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1337.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.1% |