Тильзитер или лягушачьи лапки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3788.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +240.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +338.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +861.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1560% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +485.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.076g | 76% |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.4µg | 71% |
| Кальций | 700mg | 18mg | 68% |
| Фосфор | 500mg | 147mg | 50% |
| Жиры | 25.98g | 0.3g | 40% |
| Натрий | 753mg | 58mg | 30% |
| Витамин A | 249µg | 15µg | 26% |
| Медь | 0.026mg | 0.25mg | 25% |
| Цинк | 3.5mg | 1mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.053g | 18% |
| Холестерин | 102mg | 50mg | 17% |
| Белки | 24.41g | 16.4g | 16% |
| Железо | 0.23mg | 1.5mg | 16% |
| Калорийность | 340kcal | 73kcal | 13% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.25mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.14mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.205mg | 1.2mg | 6% |
| Калий | 65mg | 285mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.12mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.102g | 4% |
| Магний | 13mg | 20mg | 2% |
| Селен | 14.5µg | 14.1µg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин B9 | 20µg | 15µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Углеводы | 1.88g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.02g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8560% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +91.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13364.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +606.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
