Сравнить продукты Тимьян и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +841.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2600% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4885.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +988.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +524.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +178.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +882.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +841.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2280% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +231.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.35mg | 214% |
| Витамин C | 160.1mg | 17mg | 159% |
| Марганец | 1.719mg | 0.175mg | 67% |
| Медь | 0.555mg | 0.051mg | 56% |
| Клетчатка | 14g | 1.1g | 52% |
| Кальций | 405mg | 15mg | 39% |
| Магний | 160mg | 17mg | 34% |
| Витамин A | 238µg | 10µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.142mg | 25% |
| Цинк | 1.81mg | 0.29mg | 14% |
| Калий | 609mg | 262mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.218mg | 10% |
| Фосфор | 106mg | 38mg | 10% |
| Белки | 5.56g | 1.21g | 9% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.487mg | 8% |
| Углеводы | 24.45g | 3.35g | 7% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.155mg | 5% |
| Калорийность | 101kcal | 16kcal | 4% |
| Витамин B9 | 45µg | 29µg | 4% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.089g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.044g | 2% |
| Жиры | 1.68g | 0.18g | 2% |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.45g | 2.25g | N/A |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.048mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +359.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +833.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +629.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +416.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +406.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +497.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
