Сравнить продукты Тимьян и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+224%
Содержит
больше
Железо
+1645%
Содержит
больше
Магний
+332.4%
Содержит
больше
Калий
+163.6%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Содержит
больше
Цинк
+1911.1%
Содержит
больше
Медь
+152.3%
Содержит
больше
Марганец
+1619%
Содержит
больше
Фосфор
+27.4%
Содержит
больше
Кальций
+224%
Содержит
больше
Железо
+1645%
Содержит
больше
Магний
+332.4%
Содержит
больше
Калий
+163.6%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Содержит
больше
Цинк
+1911.1%
Содержит
больше
Медь
+152.3%
Содержит
больше
Марганец
+1619%
Содержит
больше
Фосфор
+27.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+5765.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+124.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+264.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+1640%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+221.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+56.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5765.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+124.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+264.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+1640%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+221.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+56.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+3894.5%
Содержит
больше
Другое
+150%
Содержит
больше
Белки
+17.1%
Содержит
больше
Жиры
+1447%
Содержит
больше
Углеводы
+164.2%
Содержит
больше
Вода
+3894.5%
Содержит
больше
Другое
+150%
Содержит
больше
Белки
+17.1%
Содержит
больше
Жиры
+1447%
Содержит
больше
Углеводы
+164.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7114.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7114.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+68.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.45g | 63.59g |
|
|
| Белки | 5.56g | 6.51g |
|
| Жиры | 1.68g | 25.99g |
|
| Углеводы | 24.45g | 64.59g |
|
| Калорийность | 101kcal | 518kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 48.68g |
|
|
| Клетчатка | 14g | 1g |
|
| Кальций | 405mg | 125mg |
|
| Железо | 17.45mg | 1mg |
|
| Магний | 160mg | 37mg |
|
| Фосфор | 106mg | 135mg |
|
| Калий | 609mg | 231mg |
|
| Натрий | 9mg | 54mg |
|
| Цинк | 1.81mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.555mg | 0.22mg |
|
| Марганец | 1.719mg | 0.1mg |
|
| Селен | 5µg |
|
|
| Витамин A | 4751IU | 81IU |
|
| Витамин A, RAE | 238µg | 24µg |
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Витамин C | 160.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.117mg |
|
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.64mg |
|
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 45µg | 14µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg |
|
| Холин | 31mg |
|
|
| Витамин K | 5.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.114mg | 0.09mg |
|
| Треонин | 0.154mg | 0.19mg |
|
| Изолейцин | 0.285mg | 0.28mg |
|
| Лейцин | 0.262mg | 0.52mg |
|
| Лизин | 0.126mg | 0.28mg |
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.307mg | 0.36mg |
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 11mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.099g |
|
| Насыщенные жиры | 0.467g | 17.953g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 5.844g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.895g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
86%
19%
Итоговая оценка минералов
145%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.486g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тимьян ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тимьян дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах