Сравнить продукты Тимьян и Копченый лосось
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +788.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3581.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +248% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1952.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +141.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10011.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +815.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +366.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.85mg | 208% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.26µg | 136% |
| Витамин D | 0IU | 685IU | 86% |
| Витамин D | 0µg | 17.1µg | 86% |
| Марганец | 1.719mg | 0.017mg | 74% |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Клетчатка | 14g | 0g | 56% |
| Кальций | 405mg | 11mg | 39% |
| Медь | 0.555mg | 0.23mg | 36% |
| Магний | 160mg | 18mg | 34% |
| Натрий | 9mg | 672mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.101mg | 28% |
| Белки | 5.56g | 18.28g | 25% |
| Витамин A | 238µg | 26µg | 24% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 4.72mg | 18% |
| Холин | 89mg | 16% | |
| Цинк | 1.81mg | 0.31mg | 14% |
| Калий | 609mg | 175mg | 13% |
| Витамин B9 | 45µg | 2µg | 11% |
| Витамин E | 1.35mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.87mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Углеводы | 24.45g | 0g | 8% |
| Фосфор | 106mg | 164mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.278mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 2.023g | 5% |
| Жиры | 1.68g | 4.32g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.995g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.929g | 2% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.023mg | 2% |
| Калорийность | 101kcal | 117kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.205mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.801mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.842mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 1.486mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 1.679mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.942mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +157.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2397.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87% |
