Сравнить продукты Тимьян и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +321.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +325.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3072.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +640% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2813.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +160000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +70% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1149.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +34.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +852.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6106.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.55mg | 211% |
| Витамин C | 160.1mg | 0.1mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 0.059mg | 72% |
| Клетчатка | 14g | 0.6g | 54% |
| Медь | 0.555mg | 0.075mg | 53% |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 9.151g | 39% |
| Магний | 160mg | 20mg | 33% |
| Кальций | 405mg | 96mg | 31% |
| Жиры | 1.68g | 16g | 22% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.058mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.205mg | 20% |
| Калий | 609mg | 143mg | 14% |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 5.027g | 12% |
| Цинк | 1.81mg | 0.64mg | 11% |
| Витамин A | 238µg | 140µg | 11% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.146mg | 10% |
| Витамин B9 | 45µg | 15µg | 8% |
| Калорийность | 101kcal | 225kcal | 6% |
| Углеводы | 24.45g | 16.07g | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Белки | 5.56g | 4.14g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.879g | 2% |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.533mg | 2% |
| Фосфор | 106mg | 117mg | 2% |
| Натрий | 9mg | 38mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.45g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 14.81g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.045mg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
| Лейцин | 0.262mg | 0% | |
| Лизин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
18%
Итоговая оценка минералов
145%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.684g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мусс дешевле (Разница - $0.2)