Сравнить продукты Томатный сок и Cыр Романо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +152.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240% |
| Содержит больше МагнийМагний | +272.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10540% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2245.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +39.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +774% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +317.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +374.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 19mg | 760mg | 106% |
| Кальций | 10mg | 1064mg | 105% |
| Витамин C | 70.1mg | 0mg | 78% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 17.115g | 78% |
| Натрий | 10mg | 1433mg | 62% |
| Белки | 0.85g | 31.8g | 62% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
| Жиры | 0.29g | 26.94g | 41% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Селен | 0.5µg | 14.5µg | 25% |
| Цинк | 0.11mg | 2.58mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.37mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 7.838g | 20% |
| Калорийность | 17kcal | 387kcal | 19% |
| Витамин A | 23µg | 96µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 8% | |
| Магний | 11mg | 41mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.037mg | 5% |
| Железо | 0.39mg | 0.77mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.077mg | 4% |
| Калий | 217mg | 86mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.593g | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 7µg | 3% |
| Марганец | 0.068mg | 0.02mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Холин | 6.8mg | 15.4mg | 2% |
| Медь | 0.042mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.23mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.085mg | 1% |
| Углеводы | 3.53g | 3.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 0.73g | N/A |
| Витамин K | 2.3µg | 2.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.429mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 1.685mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 3.071mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 2.941mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.852mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 1.71mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 2.183mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 1.231mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +204.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3641.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9189.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +516.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156660% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2096.3% |
