Сравнить продукты Томатный сок и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +24% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +220% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +221.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.224mg | 12% |
| Витамин C | 70.1mg | 80.4mg | 11% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.7g | 5% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.028mg | 4% |
| Витамин K | 2.3µg | 7.4µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 10µg | 3% |
| Медь | 0.042mg | 0.066mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 2% | |
| Марганец | 0.068mg | 0.122mg | 2% |
| Витамин A | 23µg | 18µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.48mg | 1% |
| Калий | 217mg | 175mg | 1% |
| Железо | 0.39mg | 0.34mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 20kcal | 0% |
| Белки | 0.85g | 0.86g | 0% |
| Жиры | 0.29g | 0.17g | 0% |
| Углеводы | 3.53g | 4.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 2.94g | N/A |
| Магний | 11mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 2.58g | 2.4g | N/A |
| Цинк | 0.11mg | 0.13mg | 0% |
| Фосфор | 19mg | 20mg | 0% |
| Натрий | 10mg | 3mg | 0% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.37mg | 0% |
| Холин | 6.8mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.062g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.024mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.036mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.092mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.036mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.01mg | 0% |
| Фруктоза | 1.33g | 1.12g | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.86g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +18.8% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.16g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
