Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный сок и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Томатный сок vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3% 19% 15% 14% 3% 8.1% 1.3% 8.9% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +809.1%
Содержит больше КальцийКальций +7230%
Содержит больше КалийКалий +101.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12079.5%
Содержит больше МедьМедь +695.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +2081.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +1963.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -70%
Содержит больше СеленСелен +5080%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 234% 7.7% 6.4% 0% 25% 18% 13% 0% 16% 0% 5.8% 15% 3.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2947.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2200%
Содержит больше Витамин KВитамин K +53.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1050%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2338%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3383.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5058.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +170%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +115%
Содержит больше ХолинХолин +241.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный сок Детская еда DV% diff.
Железо 0.39mg 47.5mg 589%
Витамин B3 0.673mg 34.714mg 213%
Витамин B2 0.078mg 2.717mg 203%
Витамин B1 0.1mg 2.438mg 195%
Витамин C 70.1mg 2.3mg 75%
Кальций 10mg 733mg 72%
Фосфор 19mg 392mg 53%
Селен 0.5µg 25.9µg 46%
Медь 0.042mg 0.334mg 32%
Клетчатка 0.4g 7.5g 28%
Углеводы 3.53g 73.4g 23%
Белки 0.85g 12.2g 23%
Витамин E 0.32mg 3.68mg 22%
Витамин B5 1.074mg 21%
Магний 11mg 100mg 21%
Цинк 0.11mg 2.4mg 21%
Калорийность 17kcal 379kcal 18%
Полиненасыщенные жиры 0.027g 1.697g 11%
Витамин B6 0.07mg 0.189mg 9%
Калий 217mg 437mg 6%
Жиры 0.29g 4.4g 6%
Витамин B9 20µg 43µg 6%
Холин 6.8mg 23.2mg 3%
Марганец 0.068mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.005g 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0.019g 0.769g 3%
Фруктоза 1.33g 2%
Витамин A 23µg 1µg 2%
Витамин K 2.3µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 3.13g 65.9g N/A
Сахар 2.58g 0.87g N/A
Натрий 10mg 3mg 0%
Триптофан 0.006mg 0.158mg 0%
Треонин 0.026mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.024mg 1.041mg 0%
Лизин 0.026mg 0.404mg 0%
Метионин 0.005mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.026mg 0.672mg 0%
Валин 0.017mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.014mg 0.286mg 0%
0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.29 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 94.24 г
Другое: 1.09 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1306.6%
Содержит больше БелкиБелки +1335.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +1417.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1979.3%
Содержит больше ДругоеДругое +202.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 10% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.019 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.005 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.027 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +24020%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +6185.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170545/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.