Сравнить продукты Томатный сок и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +236.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +423.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +610.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +355.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +5681.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +665.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8862.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1729.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116780% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3214.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.6 г
Сахароза:
40.04 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
8.21 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +681.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +565% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 17.953g | 82% |
| Витамин C | 70.1mg | 0mg | 78% |
| Жиры | 0.29g | 25.99g | 40% |
| Калорийность | 17kcal | 518kcal | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Медь | 0.042mg | 0.22mg | 20% |
| Углеводы | 3.53g | 64.59g | 20% |
| Фосфор | 19mg | 135mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.844g | 15% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 13% | |
| Кальций | 10mg | 125mg | 12% |
| Белки | 0.85g | 6.51g | 11% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.21mg | 10% |
| Железо | 0.39mg | 1mg | 8% |
| Селен | 0.5µg | 5µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.895g | 6% |
| Магний | 11mg | 37mg | 6% |
| Холин | 6.8mg | 31mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 14µg | 2% |
| Натрий | 10mg | 54mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 5.2µg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 1g | 2% |
| Фруктоза | 1.33g | 0.2g | 1% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.5mg | 1% |
| Марганец | 0.068mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.117mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 63.59g | N/A |
| Калий | 217mg | 231mg | 0% |
| Сахар | 2.58g | 48.68g | N/A |
| Цинк | 0.11mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.34mg | 0% |
| Витамин A | 23µg | 24µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.11mg | 0% |
| 0.005g | 0.075g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
20%
Итоговая оценка минералов
8%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный сок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатный сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный сок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.934g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный сок ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный сок дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины