Сравнить продукты Томатный сок и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +153.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 70.1mg | 27.7mg | 47% |
| Клетчатка | 0.4g | 4.3g | 16% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 6µg | 4% |
| Марганец | 0.068mg | 0.144mg | 3% |
| Медь | 0.042mg | 0.07mg | 3% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.317g | 2% |
| Углеводы | 3.53g | 10.18g | 2% |
| Кальций | 10mg | 25mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.3mg | 2% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.08mg | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 44kcal | 1% |
| Витамин A | 23µg | 15µg | 1% |
| Фосфор | 19mg | 27mg | 1% |
| Железо | 0.39mg | 0.31mg | 1% |
| Калий | 217mg | 198mg | 1% |
| Белки | 0.85g | 0.88g | 0% |
| Жиры | 0.29g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 5.88g | N/A |
| Магний | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Цинк | 0.11mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.37mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.038g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.88g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +920% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1074.1% |
