Сравнить продукты Томатный сок и Лесной орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1381.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +1040% |
Содержит больше КалийКалий | +213.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1105.1% |
Содержит больше МедьМедь | +4007.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2127.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1426.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +8980.9% |
Содержит больше СеленСелен | +380% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1012.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4596.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +704.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +517.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +465% |
Содержит больше ХолинХолин | +570.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.068mg | 6.175mg | 266% |
Медь | 0.042mg | 1.725mg | 187% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 45.652g | 114% |
Витамин E | 0.32mg | 15.03mg | 98% |
Жиры | 0.29g | 60.75g | 93% |
Витамин C | 70.1mg | 6.3mg | 71% |
Железо | 0.39mg | 4.7mg | 54% |
Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 7.92g | 53% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.643mg | 45% |
Фосфор | 19mg | 290mg | 39% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.563mg | 38% |
Клетчатка | 0.4g | 9.7g | 37% |
Магний | 11mg | 163mg | 36% |
Калорийность | 17kcal | 628kcal | 31% |
Белки | 0.85g | 14.95g | 28% |
Витамин B9 | 20µg | 113µg | 23% |
Цинк | 0.11mg | 2.45mg | 21% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 4.464g | 20% |
Витамин B5 | 0.918mg | 18% | |
Калий | 217mg | 680mg | 14% |
Кальций | 10mg | 114mg | 10% |
Витамин K | 2.3µg | 14.2µg | 10% |
Холин | 6.8mg | 45.6mg | 7% |
Витамин B3 | 0.673mg | 1.8mg | 7% |
Углеводы | 3.53g | 16.7g | 4% |
Витамин B2 | 0.078mg | 0.113mg | 3% |
Селен | 0.5µg | 2.4µg | 3% |
Фруктоза | 1.33g | 0.07g | 2% |
Витамин A | 23µg | 1µg | 2% |
Чистые углеводы | 3.13g | 7g | N/A |
Сахар | 2.58g | 4.34g | N/A |
Крахмал | 0.48g | 0% | |
Натрий | 10mg | 0mg | 0% |
Триптофан | 0.006mg | 0.193mg | 0% |
Треонин | 0.026mg | 0.497mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 0.545mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 1.063mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.42mg | 0% |
Метионин | 0.005mg | 0.221mg | 0% |
Фенилаланин | 0.026mg | 0.663mg | 0% |
Валин | 0.017mg | 0.701mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.432mg | 0% |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Содержит больше ВодаВода | +1674.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +1658.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20848.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +373.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +110.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +912940% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29233.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1685.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1800% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g