Сравнить продукты Томатный сок и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1489.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +254.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +872.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +89.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1730.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +134.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +71204.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.3µg | 1640µg | 1365% |
| Железо | 0.39mg | 6.2mg | 73% |
| Витамин C | 70.1mg | 133mg | 70% |
| Витамин A | 23µg | 421µg | 44% |
| Витамин B9 | 20µg | 152µg | 33% |
| Кальций | 10mg | 138mg | 13% |
| Клетчатка | 0.4g | 3.3g | 12% |
| Медь | 0.042mg | 0.149mg | 12% |
| Калий | 217mg | 554mg | 10% |
| Магний | 11mg | 50mg | 9% |
| Цинк | 0.11mg | 1.07mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Фосфор | 19mg | 58mg | 6% |
| Белки | 0.85g | 2.97g | 4% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 1.313mg | 4% |
| Марганец | 0.068mg | 0.16mg | 4% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.098mg | 2% |
| Натрий | 10mg | 56mg | 2% |
| Фруктоза | 1.33g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.09mg | 2% |
| Холин | 6.8mg | 12.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.132g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.295g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.124g | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 36kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.086mg | 1% |
| Жиры | 0.29g | 0.79g | 1% |
| Углеводы | 3.53g | 6.33g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.061mg | 0% |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +249.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +359.3% |
