Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный сок и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Томатный сок vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3% 19% 15% 14% 3% 8.1% 1.3% 8.9% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +25%
Содержит больше КалийКалий +7133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1800%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +90.9%
Содержит больше СеленСелен +40%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 234% 7.7% 6.4% 0% 25% 18% 13% 0% 16% 0% 5.8% 15% 3.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +255.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +257.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +550%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +33550%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +17.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный сок Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин C 70.1mg 0mg 78%
Углеводы 3.53g 91.56g 29%
Калорийность 17kcal 397kcal 19%
Насыщенные жиры 0.019g 2.049g 9%
Калий 217mg 3mg 6%
Витамин B1 0.1mg 0.028mg 6%
Медь 0.042mg 0mg 5%
Жиры 0.29g 3.33g 5%
Витамин B9 20µg 0µg 5%
Витамин B6 0.07mg 0mg 5%
Витамин B2 0.078mg 0.012mg 5%
Железо 0.39mg 0.01mg 5%
Витамин B3 0.673mg 0.002mg 4%
Фосфор 19mg 1mg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Марганец 0.068mg 0mg 3%
Магний 11mg 0mg 3%
Клетчатка 0.4g 0g 2%
Фруктоза 1.33g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.005g 0.838g 2%
Витамин K 2.3µg 0.3µg 2%
Белки 0.85g 0.03g 2%
Натрий 10mg 52mg 2%
Витамин E 0.32mg 0.09mg 2%
Цинк 0.11mg 0.21mg 1%
Холин 6.8mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.027g 0.121g 1%
Чистые углеводы 3.13g 91.56g N/A
Кальций 10mg 8mg 0%
Сахар 2.58g 68.48g N/A
Витамин A 23µg 27µg 0%
Селен 0.5µg 0.7µg 0%
Витамин B5 0.004mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
Триптофан 0.006mg 0%
Треонин 0.026mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.024mg 0%
Лизин 0.026mg 0%
Метионин 0.005mg 0%
Фенилаланин 0.026mg 0%
Валин 0.017mg 0%
Гистидин 0.014mg 0%
0.005g 0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.022g 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.29 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 94.24 г
Другое: 1.09 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +2733.3%
Содержит больше ВодаВода +1843.1%
Содержит больше ДругоеДругое +373.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1048.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2493.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 10% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.019 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.005 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.027 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16660%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +348.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170545/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.