Томатный соус или бадьян настоящий - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +385.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3750% |
| Содержит больше МедьМедь | +691.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2309.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1529.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1935.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +37.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +563.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.96mg | 36.96mg | 450% |
| Марганец | 0.113mg | 2.3mg | 95% |
| Медь | 0.115mg | 0.91mg | 88% |
| Кальций | 14mg | 646mg | 63% |
| Фосфор | 27mg | 440mg | 59% |
| Клетчатка | 1.5g | 14.6g | 52% |
| Цинк | 0.22mg | 5.3mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.65mg | 42% |
| Магний | 15mg | 170mg | 37% |
| Калий | 297mg | 1441mg | 34% |
| Белки | 1.2g | 17.6g | 33% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.34mg | 26% |
| Жиры | 0.3g | 15.9g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 9.78g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 3.15g | 20% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.29mg | 17% |
| Калорийность | 24kcal | 337kcal | 16% |
| Витамин C | 7mg | 21mg | 16% |
| Углеводы | 5.31g | 50.02g | 15% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 3.06mg | 13% |
| Витамин E | 1.44mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.797mg | 10% |
| Селен | 0.6µg | 5µg | 8% |
| Холин | 9.9mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.586g | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин A | 22µg | 16µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.81g | 35.42g | N/A |
| Сахар | 3.56g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 16mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +856.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1366.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +842% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +263.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22127.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2503.3% |
