Сравнить продукты Томатный соус и Картофельное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +228.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +110.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 11mg | 306mg | 13% |
| Медь | 0.115mg | 0.035mg | 9% |
| Витамин C | 7mg | 0mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 1.342g | 8% |
| Железо | 0.96mg | 0.31mg | 8% |
| Витамин E | 1.44mg | 0.42mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Фосфор | 27mg | 59mg | 5% |
| Жиры | 0.3g | 2.82g | 4% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.015mg | 4% |
| Витамин K | 2.8µg | 5.9µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Калорийность | 24kcal | 89kcal | 3% |
| Углеводы | 5.31g | 14.65g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.577g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.72g | 2% |
| Витамин A | 22µg | 43µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.12mg | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 0.2g | 2% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 1.08mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.65g | 1% |
| Холин | 9.9mg | 13.4mg | 1% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.3g | 1% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.015mg | 1% |
| Марганец | 0.113mg | 0.098mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.81g | 13.35g | N/A |
| Магний | 15mg | 15mg | 0% |
| Кальций | 14mg | 18mg | 0% |
| Калий | 297mg | 286mg | 0% |
| Сахар | 3.56g | 0.5g | N/A |
| Цинк | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.105g | N/A |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +840% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1536.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1009.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.82 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
12.1 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +810% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +735% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +42.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
