Сравнить продукты Томатный соус и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +44.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +329.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +288.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +161.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +775% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +385.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +411.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +191.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 6.257g | 41% |
| Селен | 0.6µg | 18µg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.68µg | 28% |
| Натрий | 11mg | 602mg | 26% |
| Жиры | 0.3g | 12.45g | 19% |
| Белки | 1.2g | 10.29g | 18% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.21mg | 16% |
| Фосфор | 27mg | 116mg | 13% |
| Калорийность | 24kcal | 257kcal | 12% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 1.949g | 9% |
| Витамин K | 2.8µg | 13.6µg | 9% |
| Витамин B9 | 9µg | 46µg | 9% |
| Железо | 0.96mg | 1.5mg | 7% |
| Углеводы | 5.31g | 26.69g | 7% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 2.15mg | 7% |
| Марганец | 0.113mg | 0.264mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.14mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 2.595g | 6% |
| Витамин E | 1.44mg | 0.55mg | 6% |
| Витамин C | 7mg | 1.8mg | 6% |
| Медь | 0.115mg | 0.075mg | 4% |
| Холин | 9.9mg | 28.9mg | 3% |
| Калий | 297mg | 206mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 6µg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.49mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1g | 2% |
| Кальций | 14mg | 37mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.37mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Чистые углеводы | 3.81g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 3.56g | 3.53g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% | |
| Фруктоза | 1.67g | 1.47g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +88.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +757.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4050% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +402.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5797.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5071.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.82 г
Фруктоза:
1.67 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.2 г
Фруктоза:
1.47 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.87 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +51.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +13.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
