Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше МагнийМагний +4150%
Содержит больше КальцийКальций +3937.5%
Содержит больше КалийКалий +752.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11100%
Содержит больше МедьМедь +1650%
Содержит больше ЦинкЦинк +2108.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1733.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.2%
Содержит больше МарганецМарганец +2111.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +12.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +775%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1159.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +558.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1494%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1705.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 0.33mg 36.96mg 458%
Марганец 0.104mg 2.3mg 95%
Медь 0.052mg 0.91mg 95%
Кальций 16mg 646mg 63%
Фосфор 24mg 440mg 59%
Клетчатка 0.2g 14.6g 58%
Витамин B6 0.036mg 0.65mg 47%
Цинк 0.24mg 5.3mg 46%
Магний 4mg 170mg 40%
Калий 169mg 1441mg 37%
Белки 0.92g 17.6g 33%
Витамин B1 0.027mg 0.34mg 26%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 9.78g 24%
Жиры 1.02g 15.9g 23%
Витамин C 2.4mg 21mg 21%
Витамин B2 0.029mg 0.29mg 20%
Полиненасыщенные жиры 0.45g 3.15g 18%
Натрий 424mg 16mg 18%
Витамин B3 0.465mg 3.06mg 16%
Витамин B5 0.05mg 0.797mg 15%
Калорийность 50kcal 337kcal 14%
Углеводы 9.6g 50.02g 13%
Селен 5µg 9%
Насыщенные жиры 0.22g 0.586g 2%
Витамин B9 6µg 10µg 1%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Чистые углеводы 9.4g 35.42g N/A
Витамин A 18µg 16µg 0%
Триптофан 0.009mg 0%
Треонин 0.027mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0%
Лейцин 0.051mg 0%
Лизин 0.036mg 0%
Метионин 0.012mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0%
Валин 0.035mg 0%
Гистидин 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше ВодаВода +813.7%
Содержит больше БелкиБелки +1813%
Содержит больше ЖирыЖиры +1458.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +421%
Содержит больше ДругоеДругое +438%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +3392.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +600%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.