Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +92% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17573.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +226.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 4.9g | 261% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 2.651mg | 220% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.244mg | 46% |
| Железо | 5.88mg | 2.41mg | 43% |
| Марганец | 1.951mg | 0.951mg | 43% |
| Селен | 43.4µg | 22.6µg | 38% |
| Натрий | 35mg | 569mg | 23% |
| Витамин B9 | 38µg | 124µg | 22% |
| Углеводы | 73.01g | 14.27g | 20% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 3.753mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.303mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.023g | 13% | |
| Белки | 9.25g | 15.7g | 13% |
| Калий | 754mg | 333mg | 12% |
| Жиры | 0.73g | 6.3g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.44g | 7% | |
| Магний | 83mg | 56mg | 6% |
| Калорийность | 284kcal | 177kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.778g | 4% | |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.289mg | 4% |
| Фосфор | 184mg | 206mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Кальций | 159mg | 136mg | 2% |
| Медь | 0.183mg | 0.2mg | 2% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Цинк | 1.32mg | 1.26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.162mg | 0% | |
| Треонин | 0.605mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.004mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.885mg | 0% | |
| Валин | 0.89mg | 0% | |
| Гистидин | 0.465mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +411.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +763% |
| Содержит больше ВодаВода | +313.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14% |
