Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +418.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1225% |
| Содержит больше КалийКалий | +179.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +676.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +513.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +10750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2713.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +480.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 1.4g | 275% |
| Марганец | 1.951mg | 85% | |
| Селен | 43.4µg | 0.4µg | 78% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.03mg | 63% |
| Железо | 5.88mg | 2.24mg | 46% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 1.08mg | 32% |
| Фосфор | 184mg | 30mg | 22% |
| Углеводы | 73.01g | 7g | 22% |
| Натрий | 35mg | 430mg | 17% |
| Белки | 9.25g | 1.5g | 16% |
| Магний | 83mg | 16mg | 16% |
| Кальций | 159mg | 12mg | 15% |
| Калий | 754mg | 270mg | 14% |
| Калорийность | 284kcal | 36kcal | 12% |
| Цинк | 1.32mg | 0.17mg | 10% |
| Медь | 0.183mg | 0.096mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
| Витамин B9 | 38µg | 19µg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.149mg | 3% |
| Жиры | 0.73g | 0.2g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.91g | 5.6g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +516.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +943% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +506.1% |
