Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +538.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +573.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +297.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +457.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +361.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +426.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1019900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.015mg | 153mg | 12749% |
| Клетчатка | 70.1g | 0.8g | 277% |
| Марганец | 1.951mg | 0.35mg | 70% |
| Селен | 43.4µg | 9.4µg | 62% |
| Железо | 5.88mg | 1.48mg | 55% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.156mg | 53% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 1.19mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 22% | |
| Калий | 754mg | 112mg | 19% |
| Магний | 83mg | 13mg | 17% |
| Жиры | 0.73g | 12.1g | 17% |
| Фосфор | 184mg | 82mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 13% | |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 13% | |
| Натрий | 35mg | 319mg | 12% |
| Белки | 9.25g | 3.5g | 12% |
| Медь | 0.183mg | 0.087mg | 11% |
| Цинк | 1.32mg | 0.31mg | 9% |
| Углеводы | 73.01g | 50.5g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 62µg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.202mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.034mg | 6% |
| Кальций | 159mg | 120mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B9 | 38µg | 26µg | 3% |
| Калорийность | 284kcal | 319kcal | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 49.7g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +164.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1557.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.2% |
