Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +937.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +194.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +685.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше МедьМедь | +553.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +360% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17636.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2793.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +770.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9847.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +387% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 1.3g | 275% |
| Марганец | 1.951mg | 0.011mg | 84% |
| Селен | 43.4µg | 1.5µg | 76% |
| Железо | 5.88mg | 0.14mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.097mg | 57% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.063mg | 39% |
| Фосфор | 184mg | 40mg | 21% |
| Калий | 754mg | 96mg | 19% |
| Магний | 83mg | 8mg | 18% |
| Медь | 0.183mg | 0.028mg | 17% |
| Белки | 9.25g | 1.1g | 16% |
| Углеводы | 73.01g | 30.4g | 14% |
| Кальций | 159mg | 54mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Цинк | 1.32mg | 0.48mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.023mg | 7% |
| Калорийность | 284kcal | 144kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.224mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Жиры | 0.73g | 2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1% | |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Натрий | 35mg | 46mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +740.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +452.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +174% |
| Содержит больше ВодаВода | +346.6% |
